Lily_工作區域 1 (1)

坊間的紮肚服務花多眼亂,說是可以減肥、收窄盆骨、矯正脊骨、修復盆底肌、助子宮內臟歸位;又標榜古法、獨家技術、天然精油配草藥、臍燭肚燭、暖宮等等說法天花亂墜。

不當紮肚方法甚至可能削弱肌力,過度依賴外力支撐使腰腹深層肌肉變弱,盆骨底肌肉變得鬆弛,會增加腰背痛及產後失禁的風險。

產後修復我們只信任

Lily-04
    • 懷孕期間的鬆弛素會打開恥骨,擴大骨盆,令媽媽更容易分娩。
    • 腹部和盆腔肌肉放鬆,令媽媽可以容納持續長大的BB。
    • 鬆弛素也可以讓子宮血管、平滑肌達於放鬆的作用,能夠應付較大的血流量通過血管,可以避免媽媽出現妊娠高血壓的風險。
    • 身體肌肉變鬆令腹直肌分離,肚皮會開始下垂,令外觀看上去變肥或令身材走樣。由於腹直肌分離未能有效鞏固內臟,導致器官移位增加小腸氣風險。

    • 鬆弛荷爾蒙會令脊柱韌帶放鬆,很容易造成駝背。除此以外,鬆弛荷爾蒙令脊柱放鬆,造成產後出現姿勢不良的問題,引發脊骨移位、內臟移位及身體出現疼痛。

    • 醫學證明腹直肌分離與盆底肌鬆弛問題是相連的,孕婦十月懷胎,鬆弛荷爾蒙引發骨盆結構改變,骨盆肌肉變寬,加上寶寶重量引致盆底肌進一步下垂及鬆弛,誘發子官移位及尿滲等等常見問題。
坊間的紮肚服務花多眼亂,說是可以減肥、收窄盆骨、矯正脊骨、修復盆底肌、


助子宮內臟歸位;又標榜古法、獨家技術、天然精油配草藥、臍燭肚燭、


暖宮等等說法天花亂墜。



不當紮肚方法甚至可能削弱肌力,過度依賴外力支撐使腰腹深層肌肉變弱,


盆骨底肌肉變得鬆弛,會增加腰背痛及產後失禁的風險。
    • 懷孕期間的鬆弛素會打開恥骨,擴大骨盆,令媽媽更容易分娩。
    • 腹部和盆腔肌肉放鬆,令媽媽可以容納持續長大的BB。
    • 鬆弛素也可以讓子宮血管、平滑肌達於放鬆的作用,能夠應付較大的血流量通過血管,

      可以避免媽媽出現妊娠高血壓的風險。
    • 身體肌肉變鬆令腹直肌分離,肚皮會開始下垂,令外觀看上去變肥或令身材走樣。由於腹直肌分離未能有效鞏固內臟,導致器官移位增加小腸氣風險。
    • 鬆弛荷爾蒙會令脊柱韌帶放鬆,很容易造成駝背。除此以外,鬆弛荷爾蒙令脊柱放鬆,造成產後出現姿勢不良的問題,引發脊骨移位、內臟移位及身體出現疼痛。
    • 醫學證明腹直肌分離與盆底肌鬆弛問題是相連的,孕婦十月懷胎,鬆弛荷爾蒙引發骨盆結構改變,骨盆肌肉變寬,加上寶寶重量引致盆底肌進一步下垂及鬆弛,誘發子官移位及尿滲等等常見問題。

什麼時候紮肚最適合?

建議順產4星期,剖腹產8星期以上就可以紮肚。



因為鬆弛素在產後也會持續停留在體內大概6個月,在鬆弛素控制下,身體

肌肉會變得鬆軟,所以在產後首6個月是產後收復的黃金期,可以解決腹直

肌分離等等種種問題。

不適合進行紮肚,
相關之可能情況包括

– 懷孕期間
– 剖腹產或腹部手術傷口未癒合
– 惡露未清
– 月經期間
– 肚皮表面有皮膚症狀或過敏情況,例如濕疹

經註冊脊骨神經科醫生評估判斷不適合進行紮肚,
相關之可能情況包括:
– 嚴重脊骨移位
– 嚴重脊柱側彎
– 坐骨神經痛
– 腰骨痛
如遇有關情況,應由註冊脊醫嚴格監督療程

整形外科手術:腹直肌分離三指半以上會交由我們外科醫生處理。
特定情況下,可提供:
1.腹直肌縫合手術
2.肚皮抽脂手術
3.腹部拉皮手術

什麼時候紮肚最適合?

建議順產4星期,剖腹產8星期以上就可以紮肚。

因為鬆弛素在產後也會持續停留在體內大概6個月,在鬆弛素控制下,身體肌肉會變得鬆軟,所以在產後首6個月是產後收復的黃金期,可以解決腹直肌分離等等種種問題。

不適合進行紮肚,
相關之可能情況包括

– 懷孕期間
– 剖腹產或腹部手術傷口未癒合
– 惡露未清
– 月經期間
– 肚皮表面有皮膚症狀或過敏情況,例如濕疹

經註冊脊骨神經科醫生評估判斷不適合進行紮肚,
相關之可能情況包括:
– 嚴重脊骨移位
– 嚴重脊柱側彎
– 坐骨神經痛
– 腰骨痛
如遇有關情況,應由註冊脊醫嚴格監督療程

整形外科手術:腹直肌分離三指半以上會交由我們外科醫生處理。
特定情況下,可提供:
1.腹直肌縫合手術
2.肚皮抽脂手術
3.腹部拉皮手術

為甚麼懷孕可導致腹直肌分離?

懷孕期間腹直肌長期受壓,另一方面因為鬆弛素分泌增加,引致肌肉筋膜鬆弛,令腹直肌向左右兩邊分開,腹部形態向橫拉闊,形成肚腩凸出。 腹直肌在固定及保護腹腔器官方面有著重要作用,亦是維持腹壓的重要肌肉,能控制排便、排尿、咳嗽。

為甚麼懷孕可導致腹直肌分離?

懷孕期間腹直肌長期受壓,另一方面因為鬆弛素分泌增加,引致肌肉筋膜鬆弛,令腹直肌向左右兩邊分開,腹部形態向橫拉闊,形成肚腩凸出。

腹直肌在固定及保護腹腔器官方面有著重要作用,亦是維持腹壓的重要肌肉,能控制排便、排尿、咳嗽。
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鬆弛素_工作區域 1 複本 17

紮肚功效

・承托腰背,短期改善腰痠背痛


・收緊腰腹肌肉,短期改善腰間線條,紮出小蠻腰


・有效緩解剖腹生產的術後疼痛


・安全地固定腹部肌肉及韌帶


・配合腹部按摩,促進腹部修復


・束緊腹直肌,幫助收緊及復原

紮肚功效

・承托腰背,短期改善腰痠背痛


・收緊腰腹肌肉,短期改善腰間線條,紮出小蠻腰


・有效緩解剖腹生產的術後疼痛


・安全地固定腹部肌肉及韌帶


・配合腹部按摩,促進腹部修復


・束緊腹直肌,幫助收緊及復原

紮肚步驟

Step 1
首次及最後紮肚,註冊脊醫脊骨評估狀況

Step 2
量度腹直肌間距

Step 3
15分鐘瓷溫瘦身儀

Step 4
15分鐘手法按摩

Step 5
紮肚 (約需15-30分鐘)

1
2
3
4
5
Step 1
紮肚師從診所出發前先由護士探熱確保健康良好
Step 2
乘坐公司專車點到點直達客人府上

Step 3
量度腹直肌間距

Step 4
30分鐘手法按摩

Step 5
紮肚 (約需15-30分鐘)

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紮肚步驟

Step 1
首次及最後紮肚,註冊脊醫脊骨評估狀況
1
Step 2
量度腹直肌間距
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Step 3
15分鐘瓷溫瘦身儀
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Step 4
15分鐘手法按摩
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Step 5
紮肚
(約需15-30分鐘)
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Step 1
紮肚師從診所出發前先由護士探熱確保健康良好
1
Step 2
乘坐公司專車點到點直達客人府上
2
Step 3
量度腹直肌間距
3
Step 4
30分鐘手法按摩
4
Step 5
紮肚
(約需15-30分鐘)
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專業研究指出
腹直肌盆底肌
相連性:

專業研究指出
腹直肌盆底肌相連性:

醫學證明腹直肌分離與盆底肌鬆弛是相連的。

因為懷孕期間,子宮重量增加。身體會分泌鬆弛素,使盆底肌肌肉、韌帶等軟組織鬆弛,而胎兒更會直接壓迫盆底肌肌肉,造成盆底肌的損傷。

醫學證明腹直肌分離與盆底肌鬆弛是相連的。

因為懷孕期間,子宮重量增加。身體會分泌鬆弛素,使盆底肌肌肉、韌帶等軟組織鬆

弛,而胎兒更會直接壓迫盆底肌肌肉,造成盆底肌的損傷。

有見及此,近年衛生署積極推廣盆底肌運動。
有見及此,近年衛生署積極推廣盆底肌運動。

香港公立醫院泌尿科亦有採用 BTL Emsella 盆底肌修復儀 (幸福椅) 作研究及治療之用,有充足臨床實證支持其安全度和治療效果。

產後收復_Woedpress-22

年齡老化、過重都是令盆底肌鬆弛的常見原因。盆底肌鬆弛可導致尿滲、子宮下垂、性功能障礙。

香港公立醫院泌尿科亦有採用BTL Emsella 盆底肌修復儀 (幸福椅) 作研究及治療之用,有充足臨床實證支持其安全度和治療效果。

產後收復_Woedpress-22
產後收復_Woedpress-23

治療效果圖解

治療效果圖
鬆弛素_工作區域 1 複本 18

F D A 美國及C E
雙重安全功效認證

“ F D A 批准” 表示該機構已確定“該產品的益處超過了預期用途的已知風險” 。製造商必須提交上市前批准( P M A ) 申請和臨床測試結果才能獲得批准。

Indication for use
使用說明 :

目的是提供完全無創的骨盆底肌肉組織刺激,
以修復骨盆底薄弱肌肉和恢復神經肌肉控制,以治療男女尿失禁。

產後收復_Woedpress-26
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F D A 美國及C E 雙重安全功效認證:

“ F D A 批准” 表示該機構已確定“該產品的益處超過了預期用途的已知風險” 。製造商必須提交上市前批准( P M A ) 申請和臨床測試結果才能獲得批准。

Indication for use
使用說明 :

目的是提供完全無創的骨盆底肌肉組織刺激,
以修復骨盆底薄弱肌肉和恢復神經肌肉控制,以治療男女尿失禁。

產後收復_Woedpress-26

盆底肌修復步驟

進食高蛋白低脂肪食物可幫助鍛練肌肉,以對抗肌肉鬆弛的問題,而營養師會因應不同媽媽的需求,建議一個餐單,由內到外都保持一個身心健康的身體。

進食高蛋白低脂肪食物可幫助鍛練肌肉,以對抗肌肉鬆弛的問題,而營養師會因應不

同媽媽的需求,建議一個餐單,由內到外都保持一個身心健康的身體。

註冊營養師諮詢步驟

Step 1
身體組成分析檢查 Bioelectrical Impedance Analysis(BIA) 測量體重、 身高、體脂
1
Step 2
了解健康現況、生活及飲食習慣
2
Step 3
定立合適健康目標(例如體重管理、改善生活質素),提供飲食建議及個人餐單
3
Step 4
適時跟進及適當調整飲食計劃,達成短期目標後提供長遠健康管理建議
4
我們提供總共23次療程,剛開始由脊醫評估﹑治療師紮肚﹑配合「幸福椅」儀器,

最後由營養師提供給媽媽營養建議及諮詢,提供全方位產後護理服務並配合醫療團

隊跟進,務求令到每位媽媽由內到外保持身心健康。

23次服務
只要13小時完成

首次紮肚前,註冊脊骨神經科醫生進行脊骨評估,安全開始紮肚療
(約20分鐘)
上門紮肚服務 4次 (45分鐘)
+
到店紥肚6次
(45分鐘)
+
瓷溫機6次
Emsella盆底肌修復儀 (幸福椅)
(到店)6次 (30分鐘)
註冊助產士盆底肌運動教學(到店)1次
(10分鐘)
註冊營養師諮詢(到店) 4次
(20分鐘)
註冊脊骨神經科醫生評估紮肚後的脊骨狀況,安全完成紮肚療程(20分鐘)
我們提供總共23次療程,剛開始由脊醫評估﹑治療師紮肚﹑配合「幸福椅」儀器,最後由營養師提供給媽媽營養建議及諮詢,提供全方位產後護理服務並配合醫療團隊跟進,務求令到每位媽媽由內到外保持身心健康。
鬆弛素_工作區域 1 複本 20
產後收復_Woedpress-35

1 . 受法例規管的醫療機構

2 . 中心位於海港城醫療樓層

3 . 紮肚師已通過專業訓練,並於醫療團隊配合進行紮肚療程

4 . 每年服務6 , 0 0 0 位新客戶

5 . 醫生及醫療團隊駐場

6 . 完善衛生措施和標準作業程序, 
上門服務由公司專車點到點接送紮肚師, 提高衛生標準

7 . 使用經安全及療效認證的醫院儀器

8 . 提供全面跟進, 包括藥物治療

全面產後修復及紮肚療程

$ 11,800


  • 脊骨評估 2 次

    由註冊脊骨神經科醫生會先為你評估脊骨狀況, 提供脊骨調整及痛症舒緩建議, 安全開始紮肚療程。在完成 1 0 次紮肚後, 註冊脊醫會再次評估你的脊骨狀態, 安全完成紮肚療程。

    價值HK$ 2,000

    市價 HK$ 2,000 - $4,000


  • 營養諮詢 4 次

    由註冊營養師為你設計營養飲食計劃, 為期 2 個月合共 4 次的營養諮詢包括健康及飲食評估、餐單設計、跟進, 助你輕鬆減磅不反彈。

    價值HK$ 1,520

    市價 HK$ 1,000 - $2,000


  • 到店紮肚* 6 次
    上門紮肚* 4 次

    由紮肚師會配合脊醫建議調整紮肚方法, 為你進行到店及上門的按摩及紮肚療程, 亦及與註冊營養師密切合作, 細心跟進腰腹修型情況。

    價值HK$ 7,080 | HK$ 5,520

    市價 HK$ 7,800 - $16,000


  • Emsella 幸福椅 6 次

    醫學實證 3 星期 6 次療程可改善盆底肌鬆弛、改善尿滲問題、提升性生活滿意度, 無痛無創, 無須脫衣,安坐2 8 分鐘完成約1 2 , 0 0 0 次盆底肌運動。

    價值HK$ 4,800

    市價 HK$ 4,800 - $12,000


  • 盆底肌運動教學 1 次

    由註冊助產士教授盆底肌運動, 讓你有療程後亦能在家繼續鍛練盆底肌。

香港心母乳顧問及疫苗中心熱線:

3589 6758

香港心背景? 香港心是什麼機構?

首間母乳顧問及疫苗醫療中心

提供產前、產後及母乳餵哺支援的醫療團隊。
香港心母乳顧問及疫苗中心,於2013年成立,主要由國際認證泌乳顧問(IBCLC)、註冊助產士、註冊營養師、註冊醫生及註冊護士營運,自創辦以來,致力提供產前及母乳餵哺支援與疫苗接種服務。

而我們的精神科醫生及脊骨神經科醫生更負責提供輔導服務,產後修復療程及護理服務等,旨在協助產後女士保持身心健康的狀態。
香港心好唔好? 除了做好本份外,香港心更積極參與本港的慈善活動。服務對象包括社區長者及兒童、綜援和低收入家庭等。
疫情期間,以成本價給香港新生兒提供疫苗接種服務,並為老弱派送10萬個免費口罩及洗手液。

香港心母乳顧問及疫苗醫療中心:

尖沙咀廣東道海港城海洋中心14樓1429室
Unit 1429, Ocean Centre, No.5 Canton Road, Tsim Sha Tsui, Kowloon, Hong Kong