不舉（勃起功能障礙）是什麼？
不舉，醫學上稱為勃起功能障礙（Erectile Dysfunction, ED），是指男性在性行為中無法達到或維持足夠的勃起以完成性行為。這不僅是一個生理問題，也可能對心理健康和生活質量造成深遠影響。根據統計，全球約有52%的男性在40至70歲之間曾經歷不同程度的不舉問題，而香港男性的發生率也不容忽視。
不舉的常見原因
不舉的成因可以分為生理和心理兩大類，以下是一些主要原因：
1. 生理因素
- 心血管疾病：勃起需要良好的血液循環，心血管疾病如高血壓、動脈硬化可能導致血流受阻。
- 糖尿病：約有35%-75%的糖尿病患者會出現不舉，因為糖尿病會損害神經和血管功能。
- 荷爾蒙失調：睾酮水平過低可能影響性慾和勃起能力。
- 藥物副作用：某些降壓藥、抗抑鬱藥可能引發不舉。
2. 心理因素
- 壓力與焦慮：工作壓力或對性表現的焦慮可能抑制性功能。
- 抑鬱症：心理健康問題會直接影響性慾和勃起能力。
- 關係問題：伴侶間的情感疏離或溝通不良也可能是誘因。
不舉的影響
不舉不僅影響男性的性健康，還可能帶來以下問題：
- 心理壓力：自信心下降，甚至引發抑鬱或焦慮。
- 伴侶關係緊張：性功能障礙可能導致伴侶間的誤解或疏遠。
- 健康風險：不舉可能是潛在疾病（如心血管疾病）的早期信號，應及早檢查。
如何診斷與治療不舉？
1. 診斷方法
醫生通常會進行以下檢查：
- 病史詢問：了解患者的生活習慣、壓力來源及藥物使用情況。
- 身體檢查：檢查心血管、神經系統及生殖器官的健康狀況。
- 血液檢測：檢查睾酮水平、血糖及膽固醇等指標。
2. 治療選項
- 生活方式調整：
- 戒煙戒酒，保持健康飲食。
- 每週進行至少150分鐘的中等強度運動。
- 減少壓力，改善睡眠質量。
- 藥物治療：
- 常見藥物包括威而鋼（Sildenafil）等PDE5抑制劑，能促進血液流向陰莖。
- 注意：藥物需經醫生處方，切勿自行購買或過量使用。
- 心理治療：
- 若不舉與心理因素相關，建議尋求心理諮詢或性治療專家的幫助。
- 其他治療：
- 真空勃起裝置（VED）：利用負壓幫助陰莖充血。
- 手術治療：如陰莖植入物，適用於其他治療無效的患者。
數據支持：不舉治療的成功率
- 藥物治療：PDE5抑制劑的成功率高達70%-80%。
- 心理治療：針對心理因素的不舉，心理治療的改善率約為60%-70%。
- 綜合治療：結合生活方式調整與藥物治療，成功率可達90%以上。
預防不舉的實用建議
- 保持健康體重：肥胖會增加不舉風險。
- 定期體檢：及早發現並治療潛在疾病。
- 建立良好的伴侶關係：多溝通，減少情感壓力。
- 避免過度依賴電子產品：減少久坐時間，避免長期壓迫會陰部。
結語
不舉並非無法解決的問題，關鍵在於及早發現並採取正確的治療措施。香港心醫療集團致力於提供專業的診斷與治療服務，幫助患者重拾健康與自信。如果您或您的伴侶正面臨不舉問題，請不要猶豫，立即尋求專業醫療建議！
